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社交能力恐退化!研究:三成青少年寧找AI聊心事也不找真人

研究中有三成年輕人寧可找AI談心也不找真人。示意圖,非當事人。圖/ingimage
研究中有三成年輕人寧可找AI談心也不找真人。示意圖,非當事人。圖/ingimage

英國近期發表一項最新研究,有越來越多青少年將AI 當成情感支柱,甚至有不少人認為和機器人聊天比和真人說話更滿足。專家擔心,這股「數位依賴浪潮」正在蠶食年輕一代建立真實人際關係的能力,若情況持續惡化,可能會影響社交能力,甚至導致喪命悲劇。

據《每日郵報》(Daily Mail)報導,英國倫敦大學學院(University College London)一項發表於《英國醫學期刊》(The BMJ)的研究統計,目前每周約有8.1億人使用ChatGPT 等AI工具,其中「諮詢」與「陪伴」都是常見的使用方式。研究人員發現,以每個月為單位,使用AI時間越長的人,現實中的社交頻率也越低,孤獨感反而更重。

令人憂心的是,約有10%的青少年表示,和AI聊天比跟真人交流更快樂,另外還有30%的受訪者說,遇到嚴肅的話題時,他們寧願選擇與AI討論,而非真人。專家警告,這種與缺乏真實共感能力、並非建於現實的連結,其實是非常脆弱且危險的。研究指出,由於AI擁有「無限的耐心」且永遠不會反駁用戶,可能正是因為這種特質,才讓感覺孤獨的人更加深陷其中。

實際上,近幾年的確有越來越多過度依賴AI而造成的悲劇。2024年2月,美國佛州一名14歲少年塞策(Sewell Setze),就因為和AI發展出病態的感情而結束生命;今(2025)年3月,美國紐約一名76歲老翁也因為相信AI是真人,在前往和「AI情人」碰面的路上不幸跌倒身亡。

專家呼籲,如果發現身邊的人開始將AI稱為「朋友」、遇到重大決策只聽AI的建議,或是堅信自己與AI有「特殊關係」,都是非常危險的社交訊號。專家建議,應重新編寫AI系統,未來若偵測到用戶感覺孤單時,應主動鼓勵他們向現實中的家人或朋友求助,而非讓AI成為社交生活的替代品。

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