不再需要朋友了？52%青少年靠AI取暖 專家警告：社交技能退化

據美媒psychologytoday報導，最新研究顯示，過半數的青少年 每週都會使用AI ，其中有三分之一將AI視為主要社交 對象，專家擔憂可能讓青少年逐漸喪失社交技巧，以及影響他們對親密關係的期待。

致力於保護兒童網路 安全的研究與倡議團體「Common Sense Media」的報告指出，在針對1,060名介於13至17歲青少年的調查中，有52%表示他們每周都會使用AI，而其中有三分之一會使用AI來建立社交互動，包括諮詢建議及曖昧互動。

家庭治療師邁克爾昂加爾（Michael Ungar）指出，AI過於迎合使用者 ，缺乏不同觀點的磨合，長遠來看，將影響青少年的社交技巧及對親密關係的期待。但他也直言反對「禁止未成年 人使用AI」，若只是限制 AI的使用，青少年的孤獨問題仍然存在，昂加爾認為思考「孩子為何需要和AI當朋友」才是重點。

昂加爾表示，Common Sense Media的研究報告也代表著青少年有多渴望親密關係，從這點來看，AI或許可以成為練習社交的空間、建立心理韌性的工具，若AI設計得當，它甚至可以鼓勵青少年在現實生活中勇敢地與他人互動，而不是取代這些互動。

昂加爾在最後呼籲，鼓勵青少年參與團體活動、拜訪親戚等任何與他人互動、建立關係的事情，並確保吃飯時關閉手機、支持學校的禁手機政策，比完全禁止使用AI來得有用。