Apple Watch 12實測3升級！「準備指數」看懂身體狀態 新晶片加持Siri AI更順

蘋果日前推出了最新的Apple Watch 12 與Apple Watch Ultra 4 ，外媒「9to5Mac」在實際使用Apple Watch 12後，列出了他們認為最有感的3項升級。

S11晶片 帶來效能提升

「9to5Mac」表示，蘋果為Apple Watch 12配備了最新的S11晶片。與Apple Watch 11的S10晶片相比，S11晶片效能與速度都更勝一籌。

得益於全新晶片，Apple Watch 12在日常操作時更加流暢，尤其是在使用watchOS 27主打的新功能Siri AI 時感受更加明顯。相較之下，Siri AI在前代Apple Watch上的反應速度明顯較慢。

健康 追蹤功能更完善

Apple Watch 12升級了健康感測系統，在心率、步數等數據的追蹤上更加準確。同時，蘋果這次也新增了3個錶面複雜功能（Complications），包括心率、每日步數與準備指數 （Readiness），讓使用者從錶面就能掌握最新健康數據。

其中，準備指數功能可以幫助使用者了解自己當天適合承受多少活動量。系統會結合使用者的「活動記錄」資料、日間與整夜生命徵象，以及睡眠資料進行計算，最後給出0到10之間的準備指數分數。

8至10芬代表身體狀態適合「全力以赴」；5至7分代表已「準備就緒」；2至4分則建議「量力而為」；若只有0至1分，代表身體需要更多的休息。

充電 速度更快

Apple Watch 12在續航力與充電速度方面也提升顯著，Apple Watch 12充電15分鐘後，最長可使用12小時，與Apple Watch 11充電15分鐘最長可使用8小時相比，足足多了4小時。

對於習慣戴著Apple Watch睡覺的使用者來說，只要利用洗澡等短暫時間補充電量，就能快速恢復續航，不必擔心手錶突然沒電。