現代人不論是工作還是追劇、打遊戲都離不開電腦 ，常常動輒一天就好幾個小時盯著螢幕 看。一名網友近日發文請益，表示現在使用的螢幕反射光強到快「閃瞎」自己，導致眼睛不太舒服，並尋求解決方案。
一名網友在PTT的PC_Shopping版上分享，他目前使用的ViewSonic VX3276-MHD-3螢幕，由於反光嚴重，連自己的臉上痘痘都超清晰，加上亮度 過高，調整後眼睛仍感到不適。而在遊戲過程中，一些黑暗場景則因亮度調低變得太暗，影響體驗。他想找一台32吋的FHD平面螢幕，重點是不會反光且亮度合理、看得舒服，而對延遲和刷新率完全沒有要求，預算在一萬元以內，希望能得到網友的建議。
看完原Po照片有網友吐槽「根本是面鏡子」，有網友建議應買高階霧面 螢幕或者買霧面的螢幕貼，「反光就找霧面或螢幕貼。太亮從螢幕設定降高度，降完亮度看不到暗區，就從顯卡介面 調亮度跟對比。」
也有網友認為貼保護貼 成效不大，應該要留意環境光源並買燈，「可以先試著將螢幕轉向不同方位。」、「買個螢幕掛燈 ，用螢幕時只開掛燈，頭頂燈不要開。」、「房間燈光用折射或柔光罩別直打，想便宜行事就用白色塑膠袋擋。」也有網友建議光源充足仍然不滿意再買新螢幕，「對延遲跟頻率不要求的話可以考慮BenQ。」
