現在大眾越來越注重健康，參與健身 、路跑等活動的人也越來越多。近日有網友在Threads 上分享了一款APP，可以讓日常的跑步變得更加有趣。
這款名為INTVL 的免費APP ，將普通的跑步變成一種「占地盤」的遊戲。用戶在下載 APP之後，只要帶著智慧手表或手機，就可以追蹤 自己的跑步路徑，在地圖 上形成領地。
當然，其他玩家也可以跑過來搶走地盤，所以用戶需要規畫跑步路徑，思考如何擴大或守護自己的領地。
如果覺得孤軍奮戰太累，INTVL也支援「組隊」，讓你可以與其他跑者一起佔領地盤。
此外，INTVL會每月都會舉行挑戰賽，根據玩家的排名，會送出智慧手表、跑鞋等禮物。
在現實中可以玩「占地盤」讓不少網友感到新奇，紛紛下載嘗試，「我在玩，我要把內湖區變我的！」、「感覺下載下去，我會直接不回家」、「好像在下圍棋喔」。
然而INTVL的作用不僅是玩遊戲，它其實也是一款訓練APP，可以根據用戶的需求制定符合用戶目標、體能和進度的跑步計畫。它也能分析數據 ，便於用戶追蹤自己的跑步表現。
