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當心!孩子每天打電動、看YouTube一小時 患強迫症風險增13%

研究指出,孩童每使用影片多一小時,患強迫症的風險就增加13%。示意圖,非當事人。圖片來源/ingimage
研究指出,孩童每使用影片多一小時,患強迫症的風險就增加13%。示意圖,非當事人。圖片來源/ingimage

近期一項研究指出,孩童打電動、看YouTube的時間每增加一小時,罹患強迫症的風險就會增加13%。

據《每日郵報》(Daily Mail)報導,加州大學舊金山分校的專家針對9204名9至10歲的兒童進行研究。研究一開始,專家調查所有受試者打電動、看電視的時間,並在兩年後訪問受試者的父母或監護人,了解孩童是否出現強迫症的症狀。

研究人員發現,孩童每天看螢幕的時間平均為3小時54分鐘,這麼長的時間甚至還未包含在學校因學習需要所使用螢幕的時間。研究員在後續追蹤時發現,9204名受試者中,有405名孩童(4.4%)被診斷出患有強迫症。專家分析後認為,花越長時間打電動、看YouTube或影片的孩童,診斷出強迫症的風險就越高。

強迫症目前已經對近250萬名美國成年人造成影響,罹患該病症的患者會出現強迫性的重複行為或意念。患者可能會有突然的強迫性恐懼或想法,患者為了緩解該意念衍生的焦慮感,便會頻繁地持續重複某些特定行為。

研究報告指出,孩童花愈多時間打電動,就會覺得需要花更多時間再打電動,即使想要停下來也停不下來。負責研究的兒科醫師納格塔(Jason Nagata)表示,對於打電動的侵入性意念可能便是造成打電動強迫行為的原因。

專家建議,家長應該制定使用規範,限制孩子的使用時間和方式,以避免影響孩童的心理健康。美國疾病控制與預防中心CDC建議,兒童每天使用螢幕的時間,應限縮在1到2小時之間。

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