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文章重點整理：
- 重點一：運動時耳機穩定度與安全性重要。
- 重點二：AirPods 4獲得運動族推薦。
- 重點三：降噪功能需考慮安全性。
跑步戴真無線耳機 ，穩定度與安全性成為關鍵。有網友分享運動 時遭遇聽診器效應，引發蘋果 （Apple）藍牙耳機 AirPods Pro 3 與AirPods 4 的大討論，從跑步、HIIT到全馬實測 心得全曝光，究竟哪款更適合運動族？
一名網友在PTT的iOS版上分享，自己現在用AirPods Pro 1代，平常走路還行，但一跑步就會出現「聽診器效應」，而且開降噪時會很明顯聽到腳步聲，運動體驗不佳。
以前用過Bose無線耳機，因為不是入耳式，跑步時很穩也沒有異音，但缺點是連線體驗差、體積太大。因此想知道，如果主要目的是跑步運動，該選AirPods Pro 3還是AirPods 4？哪一個配戴更穩？如果選4，有沒有必要買降噪版？
該文立刻釣出不少支持AirPods 4的果粉，特別是降噪版，「買AirPods 4可以，不會掉，一定推薦 買降噪。」、「選AirPods 4可以直接上降噪，因為其他功能比較 完整；我是戴AirPods Pro耳塞。」、「我用AirPods 4，覺得比較舒服一點，但汗一多還是會要掉不掉的，會定時推緊。」、「我戴著AirPods 4跑10K（10公里），非常舒服，建議選購降噪版。」
有網友則認為AirPods Pro 3連走路都會掉了，「這代不知道在幹嘛，二代還比較穩。」但還是有不少熱愛運動的網友經過實測給出心得，「AirPods Pro 3跑全馬不會掉，三天前跑完金門馬。」、「我選AirPods Pro 3，我跳HIIT（高強度間歇訓練），不會掉。」
不過降噪雖好，但也有網友提到對安全的顧慮，「降噪功能太好反而危險。」另外也有網友改推其他品牌，「跑步的話我推Shokz 。」
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